صندلی اداری چی بخرم ؟
ویژگیهای صندلی اداری
قابلیت تنظیم پشتی صندلی
قسمت میانی باید به صورتی باشد که خون در زانو جمع نشود.
-فاصله آرنج از شانه باید به صورت 8 باشد.
- فنری بودن پشتی صندلی
- تکیه گاه محکم و مناسب برای بدن
- عدم قطع کردن گردش خون به سمت پایین
- قابلیت تغییر وضعیت به آسانی
- تکیه گاه محکم برای ستون فقرات
- عدم لغزش بر روی سطح آن و داشتن اصطکاک کافی
عوارض استفاده از صندلی اداری غیر استاندارد
هنگامیکه روی یک صندلی اداری غیر استاندارد نشستهاید فورا گردن درد و کمر درد به سراغ شما میآید و این دردها اعتراض بدن شما نسبت به صندلی نامناسبی است که انتخاب کردهاید، اگر نسبت به این دردها بیتفاوت باشید به مرور عوارض سختی بابت نشستن روی یک صندلی اداری غیر استاندارد گریبانگیر شما میشود.
درست است که یک صندلی اداری استاندارد قیمت بالاتری نسبت به صندلی اداری غیراستاندارد دارد اما این هزینه را یکبار برای راحتی خود پرداخت میکنید و از اینکه دائما ناگزیر به پرداخت ویزیت برای پزشکان مختلف باشید در امان میمانید.
مزایای یک صندلی اداری ارگونومیک
پشتیبانی از وضیعت بدن
شاید مهمترین دلیل اینکه بیشتر مردم هنگام نشستن پشت میز کار، بطور ناخودآگاه به وضعیت نادرست و نامناسب گرایش دارند، استفاده از صندلی های معمولی رایج باشد. یک صندلی ارگونومیک به خودی خود این مشکل را برطرف میسازد، زیرا دارای تمام شرایط لازم برای ایجاد وضعیت صحیح نشستن همانند محافظت از سر و گردن برای جلوگیری از خستگی و فشار میباشد. بعلاوه با تنظیم ارتفاع مناسب برای نشمینگاه صندلی، قرار گرفتن کف پاها روی زمین، ایجاد زاویه 90 درجه زانوها و همراستایی آن با کفل، تامین میشود. این اصلاحات بطور خودکار به شما کمک میکند تا وضعیت صحیح اندام خود را در هنگام نشستن حفظ کنید.
راحتی و آسایش
صندلی های ارگونومیک همواره راحت تر از صندلی های معمولی است. زیرا آنها با ملاحظات حفاظت از بدن کاربر طراحی شده اند؛ شما به آسانی قادر به تنظیم تمام اجزاء آن هستید تا به وضعیت مناسب با اندام خود دست یابید، و این امر به راحتی و آسودگی بیشتر این صندلیها میانجامد.
کاهش ابتلا به عوارض گردن
نشستن طولانی مدت بدون پشتیبانی از سر و گردن، موجب بروز درد و نارحتی در ناحیه گردن و شانه ها میشود. این امر حتی بعد از مدتی سبب ابتلا به بیماریهای مهره گردن میگردد. صندلیهای ارگونومیک داری یک پشت سری مناسب برای محافظت از سر و گردن بوده تا حتی در حین نشستن طولانی، از درد و خستگی این نواحی جلوگیری نماید. این ویژگی به خصوص برای افرادی که در هنگام کار مجبور به انجام مکالمات طولانی با تلفن هستند، بسیار مفید و ضروری میباشد.
کاهش ابتلا به کمر درد
همه صندلی های ارگونومیک دارای تکیه گاهی هستند که از انحنای طبیعی ستون مهره ها پشتیبانی میکند. بر خلاف نمونه های معمولی، در این صندلیها تکیه گاه به اندازه کافی بلند است تا سرتاسر کمر و سر و گردن کاربر را پوشش دهد. همچنین در برخی از صندلی های ارگونومیک امکان تنظیم زاویه تکیهگاه بیش از 90 درجه نیز وجود دارد.
کاهش فشار وارده بر ران کفل
صندلی های معمولی عموما داری سطح نشیمنگاه سختی هستند. بنابراین وقتی بر روی آنها مینشینید، فشاری مضاعف بر پشت رانها و کفل وارد میشود.اما صندلی های ارگونومیک دارای تشک نشیمنگاه عمیق و انعطاف پذیری هستند. قطر تشک نشیمنگاه در این صندلی بین 6 تا 10 سانتیمتر متغیر است، که این عامل سبب جلوگیری از خستگی و فشار بر کفل و رانها میگردد.
انجام آسانتر کار
همه اجزاء اصلی صندلی های ارگونومیک، بسته به انواع فعالیتهایی که شما در پشت میزکار انجام میدهید قابل تنظیم هستند. همچنین وجود یک مفصل گردشی در این نوع، به کاربر امکان چرخش و حرکت چالاک به اطراف را بدون نیاز به برخاستن، نیمخیز شدن، کشیدن و پیچ دادن به بدن میدهد و انجام فعالیت های پشت میز را آسانتر میسازد.